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辦公桌‧電腦桌‧會議桌‧辦公椅‧電腦網椅‧公文櫃‧OA屏風‧課桌椅‧休閒桌椅

電腦椅是專門為電腦工作者提供的一套舒適化辦公設備,
   通常由滑輪和可轉動椅面以及扶手組成。
   專業運用于電腦工作。
   最佳答案 - 由提問者1年前選出
   靠墊的確可以對腰肌勞損的人起到緩解的作用,但使用靠墊時也有不少講究。首先靠墊一定要放在腰部,放到背部是無效的。這是因為正常人體的脊柱共有三個生理彎曲,因生理的需求它們並不生長在一條直線上,胸椎向後凸,頸椎和腰椎向前凸,從側面看,脊椎猶如兩個S的連接。由于這個生理特點,腰、背不能置于同一平面。因此,坐電腦椅時,如果在腰部放上一個靠墊,可以使腰部得到有效的承託,維持腰椎的前屈生理,均衡腰椎、腰部肌肉的壓力,減輕勞損,增加舒適度,預防和改善腰椎不適,對穩定脊柱有好處。
   其次是靠墊的厚度要合適。不能太薄太軟,這樣起不到託起腰部的作用,也不要太厚太硬,太厚可能會造成腰椎的過度前屈,而太硬則會硌得人難受。在挑選時可把靠墊試放在腰後,如果墊十分鐘後仍然感覺很舒適,則這個厚度是適合的,如果感覺到腰背疲勞甚至疼痛,則說明這個靠墊不合格。再有,本身已患有腰椎間盤突出及腰椎管狹窄的人,更要注意靠墊的舒適性。
   除了使用靠墊來緩解腰痛外,對于辦公族來說,還有一些細節也是應注意的。路主任說,不論從事什麼工作,只要是坐了45分鐘後,都應該起來做一下伸展運動,這樣對眼睛、手腕、頸椎、腰椎都有益處;在工作期間,別始終一個姿勢,應該隔一會兒就變換一個姿勢,不斷地調整姿勢也能緩解腰部的勞累,正確、合適的坐姿應該使身體得到放鬆;當需要靠椅背時,應腰部挺直,坐沙發時要盡量靠後坐,讓臀部坐在沙發面的底端,背部緊靠沙發背。此外,當覺得腰背部不勝負荷時,一定不要堅持工作,而是馬上休息。片刻的休息也能有效地減輕腰肌的勞損。
   價格約100~1200元左右

 

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